天敵を撃つ

　最近、雨が全然降りませんねぇ・・・・。と思っていたら今日は入道雲が発達！お昼前に雨が降りました。でもこれでかえって蒸し暑いかも・・・・。

　今年は梅雨明けが早く、気温も高いので　夏バテしている人が多いようです。

　しっかり食べて、しっかり水分補給をしましょう！

　という私・・・・・・・体調不良のため　天敵を撃って　　点滴を打ってきました。

　梅雨明け前後から外回りが多く、腕の皮が２皮目もハゲてしまったので・・・・体力を消耗してしまったようです。

　体重も３kg落ちましたけれど・・・・・メタボ撃退にはなるけれど心中複雑。

　というわけで・・・・お茶とポ○リス○ット類を「一日の５リットル」飲んでます。（多いか・・・・）

応援してね！　

山口ブログ

広島ブログ